2016安徽教师统考每日一练12月31日
时间:2015-12-31 作者: 点击:
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(每日一练12月31日)

一、单选题:

1.通过改变不合理信念调整自己的认知,维护心理健康的疗法是_____ 

A.精神分析疗法    B.行为主义疗法

C.合理情绪疗法    D.人本主义疗法

2.学生最常见的心理问题是_____ 

A.考试焦虑    B.儿童厌学症    C.多动症    D.人际交往问题

3.对于一个过分害怕猫的学生,我们可以让他先看猫的照片、谈论猫,再让他远远观看关在笼中的猫,让他靠近笼中的猫,最后让他用手触摸猫,逐步消除对猫的惧怕反应。这种方法在心理治疗中称为_____

A.松他训练   B.肯定性训练   C.系统脱敏法  D.合理情绪疗法 

4.教师通过奖励小红花来表扬学生的行为,这种方法属于_____ 

A.示范法   B.惩罚法    C.代币奖励法    D.肯定性训练

5.学校心理辅导的基本目标是_____ 

A.无心理疾病   B.学会调适   C.提高全体学生的心理素质   D.寻求发展

6.艾利斯ABC理论中B指的是_____ 

A.诱发性事件   B.个体的情绪   C.对事件的看法   D.个体的行为反应

二、多选题:

7.头脑风暴训练应遵循的基本原则是_____。 

A.畅所欲言   B.鼓励创新   C.多多益善   D.注重质量    E.改进补充

8.强迫症包括_____。 

A.强迫观念   B.强迫整洁   C.强迫思维    D.强迫行为

三、简答题:

9.简述心理健康的标准。 

10.简述怎样帮助学生降低考试焦虑。 


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答案在题目下方

【参考答案】

1.C【解析】合理情绪疗法,是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种。艾利斯认为,人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪,故需改变不合理的认知,从而维护心理健康。

2.A解析】焦虑症是以与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症,学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。

3.C解析】系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引敏感反应的事物,不再发生敏感反应。

4.C解析】小红花是一种象征性强化物,属于代币的一种,所以这种方法属于代币奖励法。

5.B解析】学校心理辅导的一般目标可归纳为两个方面:学会调适和寻求发展。其中学会调适是基本目标,寻求发展是高级目标。

6.C解析】ABC理论中A是诱发性事件,B是个体对该事件的看法,C是个体的情绪和行为反应。

7.ABCE解析】本题考查创造性思维的培养,具体是对头脑风暴训练的掌握。头脑风暴训练是通过集体讨论,使思维相互碰撞,迸发火花,达到集思广益的效果,它是以获得方案的数量为目的的。

8.AD解析】本题考查的是强迫症的种类。强迫症包括强迫观念和强迫行为两种。

9.【答案要点】(1)自我意识正确;

(2)人际关系协调;

(3)性别角色分化;

(4)社会适应良好;

(5)情绪积极稳定;

(6)人格结构完整。

10.【答案要点】(1)采用肌肉放松、系统脱敏等方法;

(2)采用认知矫正程序,指导学生在考试中使用正向的自我对话,如:“我能应付这个考试”;

(3)锻炼学生的性格,提高挫折应对能力;

(4)往最好处做,不要计较最后结果;

(5)考前要注意调节情绪。

关于师出教育

师出教育是安徽省内知名的教师培训的品牌。师出教育从创立之初一直从事教师精细化辅导,从教师统考笔试、面试,到在职教师的优秀教案辅导、展示课指导,教坛新星评选指导,职称评定指导等项目。师出拥有安徽省教师招考专业的师资库,汇集了大批优秀的一线名师、教研专家和面试培训专家。在安徽省历年教师招聘考试中成绩卓著,2013、14、15年笔试通过率全省领先,培养了大批优秀教师。师出教育依托完善的培训体系和责任心,可在有限的时间内让考生学有所得实现梦想,受到广大考生和家长的一致好评。


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